بازی درمانی برای کودکان بیش فعال به عنوان راهی موثر برای آموزش مهارت های اجتماعی، آرامش اضطراب و بهبود عزت نفس در این کودکان است.
اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی در دوران کودکی است. به همین دلیل محققان به دنبال راه هایی برای دستیابی به حداکثر اثرات مفید، حداقل عوارض و پیامدهای منفی در درمان این افراد بوده اند که از جمله آنها می توان به بازی درمانی اشاره کرد.
برخی از کودکان هستند که بسیار فعال هستند، بیش فعال هستند و نمی توانند در یک مکان بیکار بنشینند. آنها نمی توانند در جایی بنشینند، دائماً شروع به بازی با دست می کنند و مدام دست خود را حرکت می دهند یا با هر چیزی که دستشان باشد شروع به بازی می کنند. این بچه ها بی توجه هستند، فقط در کلاس توجه نمی کنند، از نظر فیزیکی در آنجا حضور دارند، اما ذهن آنها جای دیگری است. آنها نمی توانند وظایف خود را به پایان برسانند، زیرا به دستورالعمل هایی که به آنها داده شده است توجه نکرده اند، سازماندهی نشده اند و شروع به از دست دادن وسایل خود می کنند.
این کودکان همچنین تکانشی هستند، آنها بی جهت با پرسیدن سؤالات نامربوط کلاس را مزاحم می کنند یا سؤالات بسیار شخصی از معلمان خود می پرسند، آنها بی جهت صحبت می کنند، مزاحم می شوند یا بین مکالمات دیگران صحبت می کنند.
بازی به کودکان این فرصت را می دهد که آزادانه احساسات خود را بیان کنند و از نمادها برای جبران مشکلات خود در واقعیت استفاده کنند، راه حل هایی برای آنها بیابند و موقعیت هایی را که ممکن است از طریق بازی با آنها مواجه شوند جبران کنند.
بازی درمانی به طور مستقیم و غیرمستقیم خودانگیختگی را تشویق می کند.
بازی مدت هاست که به عنوان یک ابزار درمانی جایگزین برای درمان علائم کودکان مبتلا به مشکلاتی مانند اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD یا ADD) و اختلالات خلقی و اضطرابی مورد استفاده قرار می گیرد. روانپزشکان و روانشناسان کودک مدت هاست بر این باور بوده اند که می توان از زمان بازی برای برقراری ارتباط، یادگیری، ایجاد اطمینان خاطر، آرامش اضطراب و شاید بهبود عزت نفس کودکان استفاده کرد.
بازی درمانی به دلیل تمرکز بر نیازهای رشدی کودکان خردسال به طور گسترده ای به عنوان مداخله ای برای مشکلات عاطفی و رفتاری کودکان استفاده می شود. بازی درمانی به طور خاص به گونه ای طراحی شده است که از نظر رشدی برای کودکان مناسب باشد و بر این ایده استوار است که کودکان با بازی ارتباط برقرار می کنند و تعارضات و احساسات درونی را بیان می کنند.
کودکان بسیار کوچک در زمانی که گفتمان معنادار امکان پذیر نیست، خود را از طریق بازی بیان می کنند. برعکس، بازی درمان برای کودکان بیش فعال روشی غیرمستقیم برای درمانگران برای بازآفرینی ادراکات، شناخت ها و رفتارهای کودکان است.
کودکان از طریق بازی به صورت استعاری ارتباط برقرار می کنند. به عنوان یک ابزار درمانی، مانند دادن یک قرص شیرین به جای قرص تلخ است.
اغلب کودکان پیش دبستانی مبتلا به اختلال نقص توجه بیش فعالی (ADHD) فاقد مهارت های اجتماعی مناسب بوده و در سازگاری با محیط های مختلف و ایجاد دوستی با مشکلات اساسی مواجه هستند. برخی از کارشناسان معتقدند بازی درمانی مبتنی بر مدل شناختی رفتاری می تواند به کودکان مبتلا به ADHD کمک کند تا مهارت های اجتماعی کسب کنند و مشکلات رفتاری آنها را کاهش دهند. لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی بازی درمانی مبتنی بر مدل شناختی رفتاری بر مهارت های اجتماعی پسران پیش دبستانی مبتلا به ADHD انجام شد.
علائم ADHD در کودکان
- ممکن است زیاد بی قراری کنند، مدام به دست ها و پاهایشان ضربه بزنند، یا روی صندلی شان تکان بخورند
- آنها اغلب ممکن است در موقعیت‌هایی که قرار است بنشینند، مانند کلاس درس، صندلی خود را ترک کنند
- آنها ممکن است در شرایطی که مناسب نیست بدوند و صعود کنند
- ممکن است به نظر برسد که آنها یک موتور در داخل خود دارند زیرا آنها همیشه در حال حرکت هستند
- آنها ممکن است زیاد صحبت کنند، قبل از اینکه یک سوال کامل شود، پاسخ‌هایشان را واضح بگویند و اغلب مکالمات را قطع کنند.
- اگرچه بسیاری از کودکان ممکن است با برخی از این علائم مشکل داشته باشند، اما در کودکانی که تشخیص داده می شود، این رفتارها افراطی است و هر روز مشکلات زیادی را ایجاد می کند.
بازی درمانی برای کودکان بیش فعال
بازی با یک کودک خردسال برای او ضروری است تا احساس ارتباط، امنیت و دلبستگی کند. در خانه، والدین می توانند موقعیت های پرتنش را به موقعیت های لذت‌بخش تبدیل می‌کند.
کودکان مبتلا به ADHD «نه» و «مراقب باش» و «این کار را نکن» زیاد می شنوند. «نه» گفتن مداوم یا مجبور به نگه داشتن خود، به بچه ها فشار وارد می کند. این باعث می شود علائم آنها بدتر شود.
بازی روش طبیعی کودک برای بازیابی از نوسانات عاطفی روزانه است. زمان بازی بیشتر در مورد ایجاد رابطه است.
به دلیل چالش های عملکرد اجرایی، آنها اغلب پیروی از قوانین و ماندن در پروژه از ابتدا تا انتها برایشان مشکل است. علاوه بر این، سبک بازی آنها ممکن است از کنترل خارج شود.
اختلال کمبود توجه – بیش فعالی معمولاً به عنوان ADHD شناخته می شود که بر توانایی و توجه فرد برای نشستن و خودکنترلی تأثیر می گذارد که ناشی از تفاوت در فعالیت مغز و رشد مغز است. بازی درمانی می تواند برای درمان علائم ADHD در کودکان استفاده شود. به گفته کارشناسان، زمان بازی راهی موثر برای یادگیری و ارتباط کودکان، آرام کردن اضطراب، احساس اطمینان و بهبود عزت نفس است. خشم، استرس، شرم و گناه ممکن است به عنوان محرک هایی برای کودکان ADHD عمل کند که می‌تواند آنها را تکانشی کند و بر مهارت های تصمیم گیری آنها تأثیر بگذارد. بازی درمانی به کودکان کمک می کند تا انرژی یا عصبانیت خود را در یک فعالیت بازی متمرکز کنند که به توانایی توجه و کنترل خود کمک می کند.
تکنیک های بازی درمانی برای کودکان بیش فعال
والدین باید از فرزندان خود پیروی کنند. برای کودک حواس پرتی که نیاز دارد توانایی خود را در تمرکز گسترش دهد، سعی کنید با عروسک ها یا مجسمه های حیوانی به بازی بپردازید. اجازه دهید فرزندتان به شما بگوید که چه کاری می خواهد انجام دهد. بگذارید مشتاق باشد و نگران این نباشد که آیا شما را راضی می کند یا خیر. این یک عمل متعادل کننده است. کودک شما باید در طول زمان بازی پیش قدم شود و وقتی از مسیر خارج شد، به آرامی او را به کاری که انجام می دادید هدایت کنید.
در حالی که بازی درمانی نمی تواند ADD یا ADHD را “درمان” کند، می تواند به عنوان یک مداخله بسیار موفق قبل از تشخیص، برای رد تشخیص ADD/ADHD یا تعیین اینکه آیا علائم کودک برطرف می شود، ناشی از تاخیر رشد است یا تحت تاثیر آنها قرار می گیرد، استفاده شود.
برای کودکان با تشخیص ADD/ADHD تایید شده، بازی درمانی می تواند یک درمان کمکی بسیار موثر باشد. می تواند به کودکان کمک کند بر مشکلات عاطفی که معمولاً با ADD/ADHD رخ می دهد غلبه کنند، مانند:
- تقویت توانایی آنها برای مقابله با احساسات، مانند طغیان خشم
- به آنها کمک کنید تا برای محدود کردن تنظیمات پذیراتر شوند
- عزت نفس و اعتماد به نفس را افزایش دهید
- افزایش مسئولیت پذیری نسبت به اعمال
- به سایر مسائل همزمان مانند اضطراب و افسردگی کمک می کند.
بازی درمانی چگونه به کودکان بیش فعال کمک می کند؟
بازی درمانی از یک رویکرد روان درمانی استفاده می کند تا به کودکان 3 تا 12 ساله کمک کند تا زندگی خود را کشف کنند و به آنها کمک کند افکار، عواطف و احساسات سرکوب شده خود را از طریق بازی بیان کنند. گاهی اوقات بازی درمانی برای بزرگسالان نیز استفاده می شود. بازی درمانی معمولاً در یک اتاق بازی راحت و امن انجام می‌شود، جایی که کمترین قوانین بر کودک تحمیل می‌شود، کودک تشویق می‌شود تا آزادانه خود را بیان کند و به درمانگر اجازه می‌دهد تا تصمیمات، انتخاب‌ها، رفتار کودک را مشاهده کند و سبک بازی هدف اصلی بازی درمانی این است که به کودکان بیاموزد چگونه خود را به شیوه ای سالم بیان کنند، آنها را نسبت به دیگران همدردی، همدلانه و محترمانه تر کند و به آنها کمک کند راه های جدید، خلاقانه و مثبت تری برای حل مسئله کشف کنند.
دو نوع رویکرد بازی درمانی وجود دارد، بازی درمانی دستوری و غیر هدایتی. بازی درمانی دستوری یک رویکرد ساختاریافته و هدایت شده است که در آن درمانگر یا والدین به طور مستقیم کودک را درگیر می کنند. آنها همچنین می توانند پیشنهاداتی را به کودک ارائه دهند و سعی کنند در جلسه حرکت کنند. بازی درمانی غیر رهنمودی نوعی رایگان و بدون ساختار است که در آن به کودکان با کمترین حد و مرز و قوانین کنترل بر محیط خود داده می شود و به آنها واگذار می شود تا به تنهایی مشکلات را حل کنند.
مقالات مرتبط :
فواید کاردرمانی در منزل برای کودکان